皆様こんにちは♪

ショートステイみんなの家・西尾久

介護ブログです☆

 

今までリモートやDVDを使って

色々なALSOKの健康増進の運動を行ってきましたが

その先生の方々が施設に直接来られる

「訪問体操」というレクもあります♪

今回はその時のご様子を☆

新しい先生が来られ

とっても聞きやすいしっかりとしたお声で

ご利用者様も真剣に耳を傾けて

お話を聞いておられます♪

数を数えるお口の体操から始まり

足を上げてそのまま姿勢をキープ☆

ぐっと耐えることで腹筋を鍛えることができます♪

皆様とてもお上手にできております☆

声を出しながら手足を上げる運動や

足を開いて閉じてと動かす運動

手拍子もつけたりと

かなり難易度の高い運動ですが

皆様　きちんとついていけています♪

少し休憩した後は

もうすぐ昼食の時間になるということで

DVDを使っての口腔体操を行いました♪

お口や舌を動かして

飲み込む力と吐き出す力を高める運動です☆

頭からつま先までしっかりと身体を動かし

美味しいご飯を沢山食べましょう♪

訪問に来てくださった先生方

有難うございました☆

そしてご参加くださったご利用者様の方々

お疲れさまでした★

 

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【ＡＬＳＯＫ介護株式会社 】

【ショートステイみんなの家・西尾久】

　東京都荒川区西尾久3-15-1
　ヘルストンビル4階

　TEL 03-3809-7479

　FAX 03-3809-7480

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